Shiatsu für Kinder

Eine Wellnessbehandlung für Kinder? werden Sie fragen. Die

haben doch noch gar keinen Stress. Hier muss ich Ihnen

leider widersprechen. In der heutigen Zeit haben viele Kinder

einen Terminkalender, der einem Manager in nichts nachsteht.

Dazu kommt der tägliche Leistungsdruck in der Schule,

gepaart mit Haltungs- und Konzentrationsschwierigkeiten.

So zeigen auch Kinder Stresssymptome, wie man sie von Er-

wachsenen kennt. Es kommt zu Bauch- und Kopfschmerzen,

Rückenproblemen und Schlafproblemen. Und dies gilt für eine

breite Altersklasse. Ich selbst habe schon Workshops mit

Jugendlichen an Schulen veranstaltet. Und diese kamen sehr

gut an. Wir haben Atemübungen gemacht, konzentriert und

reflektiert den eigenen Körper wahrgenommen und einen

Partner mit klaren Berührungen in dessen Haltung unterstützt.

Es war schön mit anzusehen, wie gut es den Jugendlichen tat,

sich selbst zu spüren, nach innen zu lauschen und zur Ruhe

zu kommen. Bei einer Shiatsu Behandlung werden Kinder

und Jugendliche durch die Berührungen mit Ruhe und bewusst

durch den Körper geführt. Einerseits haben sie so die Möglich-

keit körperlich zu entspannen, andererseits werden sie dabei

nicht allein gelassen, sondern durch die Behandlung unter-

stützt. Die Entspannung sorgt nicht nur für Ruhe im Gemüt,

sondern hilft dem Körper auch seine Haltung wieder zu finden.

So können auch Kinder und Jugendliche einen Weg gehen,

wieder ihre Mitte zu finden.



Shiatsu in der Schwangerschaft

Aus eigener Erfahrung kann ich Ihnen, liebe Leser, versichern,

wie wertvoll Shiatsu gerade in der Schwangerschaft sein kann.

In kürzester Zeit verändert sich der weibliche Körper und auch

das Gemüt.

Zur Unterstützung dieser Veränderungen, kann Shiatsu hier wunderbar unterstützende Arbeit leisten.

Die Ruhe während einer Behandlung, sanfte Dehnungen und

Bewegungen sowie wohltuender und aufmerksamer Druck

an den Energiebahnen entlang, schaffen Entspannung und

Vertrauen in den Körper.

Z.B. leidet gerade der untere Rücken meistens am häufigsten

an der Veränderung und dem zusätzlichen Gewicht sowie den

Ausdehnungen im Beckenbereich. Gerade hier kann durch die

sanfte Methode des Shiatsu der Rücken entspannt werden,

das Becken eingeladen werden, sich zu öffnen und trotz der

Veränderungen seine Elastizität zu bewahren.

Ebenso kann das Zwerchfell gelöst werden, das durch den wachsenden Bauch meist angespannt ist und somit kann auch die Atmung wieder etwas erleichtert werden.

Wenn Sie schwanger sind – probieren Sie es aus!

Und wenn Sie sich diese eine Stunde einfach nur zum Ent-

spannen und zur Selbstreflektion gönnen :-).



Zur Ausbildung und Praxis des Shiatsu

Shiatsupraktiker ist ein eigener Berufsstand. Er siedelt sich

genau an der Schnittstelle von Gesundheit und Wellness an:

„Shiatsu ist ein eigenständiges System energetischer

Körperarbeit und Lebenskunde zur Förderung und Begleitung

von Menschen durch achtsame, tief wirkende Berührung mit

Händen, durch eine entsprechende Haltung und im Gespräch.

Shiatsu unterstützt den Fluss der Lebensenergie (Chi/Ki),

schärft die Selbstwahrnehmung, Selbstachtung und Selbst-

verantwortung und hilft so, das eigene Leben gesund zu

gestalten.“ So ein Zitat aus der GSD (Gesellschaft für

Shiatsu in Deutschland) Broschüre zum Berufsbild des

Shiatsupraktikers. Auf eine gute Ausbildung wird in der GSD

größten Wert gelegt. Im Normalfall umfasst die Ausbildungs-

dauer mind. 3 Jahre bzw. 500 Zeitstunden.

Die Tätigkeit der Shiatsupraktiker kann schulmedizinische

und alternativ-medizinische Behandlungen unterstützen.

Um den Klienten gerecht zu werden, werden

immer wieder Fort- und Weiterbildungen über die verschie-

denen GSD Institute angeboten, sodass eine aktuelle

Arbeitsweise gewährleistet ist. Darüber hinaus finden regel-

mäßig Kongresse zum Austausch und zur Weiterentwicklung

des Systems und der Philosophie statt.

Ich möchte Sie daher, liebe Leser, bitten, sich im Vorfeld

einer Behandlung immer zu erkundigen, wo Ihr Praktiker

bzw. Ihre Praktikerin die Ausbildung gemacht hat, damit Sie

bewusst einer guten Berührungsqualität begegnen.

Das Prinzip der Ganzheit

Für den Menschen, als kleines Teil im Universum, ergibt sich

aus asiatischer Sicht ein erweitertes Ganzheitsprinzip:

Der Klient wird im Ganzen betrachtet, ohne ihn zu be- (ver-)urteilen oder zu analysieren. Der Mensch ist schon

ganz. Nur unterliegen wir mittlerweile so vielen Einflüssen von außen, sei es durch unser unmittelbares Umfeld oder die Ernährung, sodass Shiatsu eine Möglichkeit bietet, Energie aufzutanken, sich zu entspannen und so zur Mitte zu finden, um diesen Einflüssen mit innerer Stärke begegnen zu können.

Der Gedanke im Shiatsu ist es, nicht Symptome zu lindern, sondern gestauter Energie Möglichkeiten aufzuzeigen, wieder frei im Körper zu fließen, diesen ganz zu versorgen, die Selbstheilungskräfte anzuregen und damit aus eigener Kraft heraus einfach zu Wohlbefinden und Balance zu kommen.



Ki - die Energie in uns... 

Ki ist allein wohl erst mal deshalb fremd, weil es japanisch ist. Aber letzt-

endlich steht es für Qi, aus dem Chinesischen.

In erster Linie werden Sie die Erklärung finden, dass es Energie bedeutet, evtl. auch Atem. Nur reicht dies wirklich aus als Erklärung? – Nein.

Der Begriff Qi wird immer dann verwendet, wenn von einer aktiven,

sich aktuell manifestierenden und gerichteten Lebensenergie die Rede ist. 

Stellen Sie sich Qi als eine Energieform vor, die uns wirklich alle durchdringen kann. Und je nachdem, was diese Energie vorfindet, findet sie ihren Platz bzw. kann mit dem Vorhandenen umgehen.

Und jetzt stellen Sie sich vor, dass Sie dies durch Ihre ruhige Atmung,

Ihre Konzentration, Ihre Freundlichkeit und Offenheit selbst steuern

können. Stellen Sie sich vor, wie Ihnen diese Energie dadurch helfen

kann, Organe zu stärken, Ihre Motivation und Ihren Antrieb zu steigern

und Ihnen ein Lächeln auf die Lippen zu zaubern.

Ist das nicht eine tolle Vorstellung?

Beim Shiatsu öffnen wir uns diesen Energieflüssen in uns.

Der Shiatsupraktiker möchte Ihnen und Ihrem Körper bewusst machen,

dass diese da sind und genutzt werden können – zu Ihrem eigenen

Wohle.

Für den Alltag empfehle ich Ihnen einfach, mehrmals am Tag

wenigstens einen Atemzug bewusst kommen und gehen zu lassen

und dabei zu lächeln… ;-)